就算塞車也開心的小寶寶

欸，誰會想到啊？瑜珈姿勢照理說要在適當的地方做才對。但是這個超可愛的母子時光？完全無傷大雅啦！順帶一提，這位女士是喜拉蕊·鮑德溫 (Hilaria Baldwin)，就是亞歷·鮑德溫 (Alec Baldwin) 的老婆。她是瑜珈老師，很喜歡在 Instagram 上分享她的瑜珈姿勢。

這個姿勢叫做 Ananda Balasana，也就是「快樂嬰兒式」。這個姿勢常常用在嬰兒身上，因為它可以強調溫柔跟平靜。而且就像所有的身體活動一樣，它也可以提升身心靈。就算塞車，這樣也能夠度過美好的親子時光，是不是超棒的啊！

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