壽司


對壽司愛好者來說,這可不是什麼好消息。雖然不想承認,但吃壽司的確是有風險的。傳統上,壽司是由生魚貝類製成的,因此可能會有寄生蟲或細菌。此外,壽司中的魚類可能含有高濃度的汞。小心駛得萬年船,最好的方法就是限制壽司的攝取量,雖然這可能有點難。
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最好的辦法是找一家值得信賴的壽司店。這樣可以避免有害的細菌和寄生蟲。或者更好的方法是,學會自己做壽司。

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