존 퀸시 애덤스의 새벽 알몸 수영
미국의 6대 대통령 존 퀸시 애덤스는 매일 새벽 5시에 워싱턴 D.C.의 차가운 포토맥 강에 알몸으로 뛰어들며 하루를 시작했습니다. 그는 차가운 물이 정신과 신체를 활기차게 만들어 의회가 움직이기도 전에 조약을 작성하는 데 도움이 된다고 믿었습니다. 지역 신문들은 그를 “얼음 외교관”이라고 농담하며 어부들에게 뜻밖의 달빛 반사를 조심하라고 경고했습니다.
전설에 따르면 기자 앤 로열은 애덤스의 옷 위에 앉아 그가 질문에 답할 때까지 기다림으로써 최초의 대통령 인터뷰를 성사시켰다고 합니다. 이는 권력에 책임을 묻고 (그리고 붙잡아두는) 초기 명강의였습니다. 이 의식은 의사들이 저체온증으로 인해 미국의 외교 정책이 완전히 얼어붙을 것을 우려하면서야 비로소 끝났습니다. 현대의 웰니스 전문가들이 도파민 증진을 위해 냉수 입욕을 강조하는 가운데, 애덤스는 원조 인플루언서로 떠오릅니다. 비록 오늘날 소수의 CEO만이 정치적 야망 외에는 아무것도 걸치지 않은 채 해뜰녘 파파라치의 위험을 감수하겠지만 말입니다.
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