Refrigerante Diet
Já aprendemos que os refrigerantes, independentemente da idade, são muito ruins para a saúde em geral. Então, você pode pensar que o refrigerante diet é o substituto perfeito. Mas nem sempre é o caso. Essas bebidas contêm adoçantes artificiais, que podem perturbar seu metabolismo. Além disso, os adoçantes artificiais têm sido associados à obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Alguns estudos também mostram que o refrigerante diet pode afetar a saúde intestinal e aumentar os desejos por açúcar.
tr
Refrigerantes, mesmo os diet, são melhores evitados completamente. Existem muitas alternativas que você pode beber para se manter saudável.
Advertisements
Advertisements