Adèle a bluffé le monde entier en dévoilant sa perte de poids de plus de 45 kilos, affichant une toute nouvelle version d’elle-même. Cependant, réaliser cette transformation n’a pas été une mince affaire : il a fallu deux ans d’engagement envers un mode de vie plus sain. Plutôt que de suivre un régime miracle, elle a adopté des changements durables, en se concentrant sur de meilleures habitudes alimentaires et des entraînements réguliers. Sa routine de remise en forme comprenait de la musculation, du circuit training et des séances d’entraînement à haute intensité sous la supervision des meilleurs entraîneurs personnels.

PrécédentPage suivante

Le parcours de transformation d’Adèle a attiré l’attention pour la première fois en 2019 lorsqu’elle a affiché une silhouette visiblement plus mince. Au fil du temps, son corps a continué à changer, et sa confiance a monté en flèche. Aujourd’hui, l’interprète du tube “Hello” assume fièrement sa nouvelle silhouette, portant fréquemment des tenues moulantes et élégantes qui mettent en valeur ses courbes. Malgré la réaction massive à sa perte de poids, Adèle insiste sur le fait que sa transformation était pour son propre bien-être plutôt que pour l’approbation du public.

Advertisements
Advertisements