#18 Funzionare con poco sonno. Sento che negli ultimi anni la capacità del mio corpo di farlo è diminuita drasticamente. Prima riuscivo a dormire 5-6 ore a notte durante la settimana e a ricaricarmi con un paio di notti da 8-10 ore nel weekend, e stavo bene. Ora, già dal secondo o terzo giorno lo sento parecchio e devo programmare qualche ora per ricaricarmi.
Risposta Popolare:
Non ho idea di come sia riuscito a vivere durante l’adolescenza e i vent’anni. Dormivo forse cinque ore agitate a notte, al massimo. Lavoravo tutto il giorno, facevo stronzate tutta la notte, non volevo mai un pisolino.
Ora, dormo otto ore solide a notte, almeno, e sono felice di fare un pisolino ogni volta che ne ho l’occasione.
