Las siestas polifásicas de Thomas Edison
En lugar de dormir toda la noche, Thomas Edison tomaba siestas a lo largo del día, afirmando que le daban más horas productivas. Creía que dormir más de un par de horas seguidas era un desperdicio y a menudo dormitaba en bancos de trabajo o en el suelo, completamente vestido y rodeado de inventos en progreso.
Aunque Edison predicaba los beneficios del sueño mínimo, entre bastidores, al parecer, dormía más de lo que admitía. Sus hábitos de sueño polifásico se volvieron legendarios, inspirando trucos modernos de productividad. Pero seamos honestos, la mayoría de nosotros terminaríamos malhumorados y poco creativos con tan poco sueño.
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