Jennifer Hudson
Jennifer Hudson é uma cantora e atriz poderosa que consolidou seu lugar em Hollywood, apesar de não ter vencido o American Idol. Após sua ascensão à fama, ela ganhou um Oscar de Melhor Atriz Coadjuvante por sua atuação em Dreamgirls, solidificando seu status como uma celebridade de primeira linha. No entanto, além de seu sucesso musical e de atuação, Hudson também é conhecida por sua impressionante jornada de perda de peso, que inspirou milhões de pessoas.
No seu peso máximo, Hudson vestia tamanho 46 (no Brasil), mas com determinação e disciplina, ela conseguiu chegar ao tamanho 36, eliminando 36 quilos no processo. Sua transformação se deveu em grande parte à sua parceria com o Vigilantes do Peso (Weight Watchers), onde se tornou porta-voz, promovendo um estilo de vida mais saudável. Após dar à luz em 2009, ela se comprometeu a mudar seus hábitos alimentares e de exercícios. No entanto, em um momento, ela admitiu ter se tornado excessivamente rigorosa com seus hábitos alimentares, percebendo que precisava encontrar um equilíbrio. Agora, como mãe e artista realizada, ela prioriza seu bem-estar não apenas para si, mas também para sua família. Hudson manteve sua forma física por mais de uma década, provando que a perda de peso sustentável é possível com a mentalidade e o compromisso certos.
