America Ferrera
America Ferrera est depuis longtemps reconnue pour ses incroyables talents d’actrice et son assurance rayonnante. Cependant, pendant des années, elle a été confrontée à des critiques concernant son poids, les critiques et les médias commentant son physique. Malgré cette négativité, Ferrera n’a jamais laissé ces critiques la définir. Au lieu de cela, elle s’est concentrée sur l’amour de soi et l’acceptation de sa beauté naturelle. Avec le temps, elle a réussi à perdre 13 kilos (30 livres), mais surtout, elle a acquis une nouvelle perspective sur la positivité corporelle.
Plutôt que de considérer la perte de poids comme une punition, Ferrera l’a considérée comme un moyen d’apprécier et de prendre soin de son corps. Elle comprend maintenant que son corps est un miracle, quelque chose à célébrer plutôt qu’à critiquer. Elle s’est exprimée sur les pressions que la société exerce sur les femmes pour qu’elles aient une certaine apparence, encourageant les autres à rejeter les normes de beauté irréalistes. Avec cet état d’esprit, elle accorde désormais la priorité à son bien-être plutôt que d’entrer dans une certaine taille de robe. Son conseil aux jeunes femmes est simple mais puissant : concentrez-vous sur votre passion, pas sur votre poids.
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