S’entraîner avec un objectif
Les jours qui suivirent furent un tourbillon de préparation. Alan a élaboré un programme d’entraînement méticuleux et nous a tenus à celui-ci avec une discipline impressionnante. Nous courions au lever du soleil, parcourant kilomètre après kilomètre avec un objectif commun en tête. « Donnons tout ce que nous avons », nous a-t-il exhortés après chaque séance, trempés de sueur mais souriants. Son énergie était implacable, et elle m’a poussé au-delà des limites que je n’avais même pas réalisées que j’avais. Chaque course devenait une leçon d’engagement, de force et de la persistance tranquille qu’Alan était venu incarner.
Ce qui ressortait le plus n’était pas seulement son endurance physique – c’était la force mentale qu’il dégageait à chaque foulée. Je l’ai regardé affronter des collines escarpées, de longues étendues et des muscles endoloris avec la même concentration calme qu’il avait montrée dans tous les défis précédents. Ce n’était pas seulement un entraînement pour un marathon. On aurait dit qu’il prouvait quelque chose – à lui-même, à moi, au monde. Sa préparation racontait une histoire de récupération, de transformation et de détermination, et j’ai eu la chance d’en être témoin, un pas déterminé à la fois.
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