L’astuce de la cuillère de Salvador Dalí pour le sommeil
L’artiste surréaliste Salvador Dalí avait une méthode particulière pour stimuler sa créativité : il s’asseyait sur une chaise avec une cuillère à la main et une assiette en métal en dessous. Alors qu’il s’assoupissait, la cuillère tombait et résonnait, le réveillant juste à temps pour qu’il puisse capturer les images folles de ses rêves de « micro-sieste ».
Dalí croyait que ce moment fugace entre le sommeil et l’éveil détenait la clé de ses idées les plus surréalistes. La neuroscience a confirmé plus tard que cette phase – appelée état hypnagogique – est un terrain fertile pour la créativité. Il n’y a que Dalí pour transformer une cuillère en une porte vers le génie.
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