Bebè felice nonostante l’ora di punta
Allora, chi l’avrebbe mai detto? Le posizioni yoga dovrebbero essere eseguite in luoghi appropriati. Ma questo adorabile momento madre-figlio? Assolutamente innocuo! La signora è Hilaria Baldwin, la moglie di Alec Baldwin. È un’insegnante di yoga e le piace condividere le sue pose yoga su Instagram.
La posa mostrata qui si chiama Ananda Balasana, conosciuta anche come “Bebè Felice”. Questa posa viene spesso applicata ai bambini, poiché enfatizza la morbidezza e la calma. E come tutte le attività fisiche, migliora la mente e il corpo. Che modo delizioso di trascorrere del tempo di qualità, nonostante l’ora di punta!
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