ラーメンインスタント
Quando si ha fretta e si vuole un pranzo veloce, i noodles istantanei sembrano sempre a portata di mano. Tuttavia, i noodles istantanei non dovrebbero essere la prima scelta. La quantità di sodio contenuta in una sola confezione è esorbitante. È meglio lasciare questo tipo di prodotti sullo scaffale. Oltre al sodio, contengono anche grassi malsani e conservanti. Inoltre, il valore nutrizionale è quasi nullo.
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Per evitare questi problemi, è meglio evitare completamente i ramen istantanei. Prenditi un po’ di tempo per preparare tu stesso un’alternativa più sana.
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