Gabourey Sidibe
Gabourey Sidibe è diventata famosa grazie al suo ruolo dirompente nel film Precious del 2009, ottenendo una nomination all’Oscar come migliore attrice. Nel corso degli anni, ha continuato a farsi un nome con ruoli in serie di successo come Empire. Dietro le quinte, tuttavia, Sidibe ha affrontato una lotta per tutta la vita contro l’obesità, che ha avuto un impatto sulla sua fiducia e sulla sua salute. Si è resa conto di dover prendere il controllo del suo corpo e ha intrapreso un percorso di perdita di peso che le ha cambiato la vita.
Sidibe ha deciso di sottoporsi a un intervento di chirurgia bariatrica laparoscopica, che ha ridotto significativamente le dimensioni del suo stomaco, limitando l’assunzione di cibo e dando il via al suo processo di perdita di peso. Di conseguenza, ha perso oltre 45 chili e ha adottato uno stile di vita più sano. Nonostante il successo dell’intervento, non si è affidata solo a quello. Si è impegnata a fare esercizio fisico almeno tre volte a settimana, incorporando sessioni di allenamento di 30 minuti che includevano yoga aereo e allenamento della forza. La sua trasformazione è stata fonte di ispirazione, dimostrando che il vero cambiamento richiede impegno, perseveranza e volontà di mantenere abitudini a lungo termine per un futuro più sano.
