La gran transformación corporal de estas celebridades te dejará asombrado

Carrie Underwood

Carrie Underwood no es ajena al trabajo duro, y esa determinación se extiende más allá de su carrera musical hasta su salud y estado físico personal. Después de dar a luz a su segundo hijo, inicialmente luchó con limitaciones físicas, sintiendo que no podía correr tan rápido ni levantar tanto peso como antes. En lugar de quedarse atascada en lo que no podía hacer, tomó la decisión consciente de cambiar su mentalidad y apreciar su cuerpo por todo lo que había logrado.

Underwood se hizo una promesa a sí misma: dejar de obsesionarse con cada ángulo, curva o comida, y en su lugar, concentrarse en su viaje de acondicionamiento físico en su conjunto. Se negó a dejar que la duda la frenara y trabajó activamente para alcanzar sus objetivos de salud. Invirtió en sí misma siguiendo una dieta vegana, usando su tarjeta de crédito para comprar comidas de origen vegetal de alta calidad y trabajando en estrecha colaboración con un entrenador personal. Como resultado, se siente más fuerte, más saludable y más feliz, abrazando un estilo de vida sostenible que alimenta tanto su cuerpo como su mente.