#18 Funktionieren mit wenig Schlaf. Ich habe das Gefühl, dass die Fähigkeit meines Körpers, dies zu tun, in den letzten Jahren drastisch abgenommen hat. Früher konnte ich unter der Woche etwa 5-6 Stunden pro Nacht schlafen und am Wochenende mit ein paar 8-10 Stunden wieder auftanken, und es ging mir größtenteils gut. Jetzt, am 2. oder 3. Tag, spüre ich es wirklich und muss ein paar Stunden zum Auftanken einplanen.
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Ich habe keine Ahnung, wie ich es geschafft habe, in meinen Teenager- und Zwanzigerjahren zu leben. Ich bekam vielleicht maximal fünf unruhige Stunden Schlaf pro Nacht. Ich arbeitete den ganzen Tag, machte die ganze Nacht Blödsinn, wollte nie ein Nickerchen machen.
Jetzt bekomme ich mindestens acht Stunden festen Schlaf pro Nacht, und ich mache gerne jedes Nickerchen, wann immer sich die Gelegenheit bietet.
