O Vício de Catarina, a Grande, em Banhos de Gelo
Catarina, a Grande, imperatriz da Rússia, tinha um amor peculiar por banhos de água gelada. Independentemente da estação, ela tomava banho em água gélida, acreditando que isso a manteria jovem e vigorosa. Isso foi muito antes de alguém falar sobre “mergulhos frios” no TikTok.
Embora seus médicos frequentemente a alertassem contra isso, Catarina jurava pelos efeitos rejuvenescedores. Alguns dizem que a prática contribuiu para seu longo reinado e mente afiada. Quer tenha funcionado ou não, o compromisso de Catarina com o bem-estar a torna uma das mais antigas (e mais hardcore) influenciadoras de bem-estar da história.
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