Révéler les habitudes les plus étranges de personnages historiques qui vont vous époustoufler

Les siestes polyphasiques de Thomas Edison

Au lieu de dormir une nuit complète, Thomas Edison faisait des siestes tout au long de la journée, affirmant que cela lui donnait plus d’heures productives. Il pensait que dormir plus de quelques heures à la fois était un gaspillage et faisait souvent la sieste sur des établis ou à même le sol, entièrement habillé et entouré d’inventions en cours.

Alors qu’Edison prônait les avantages d’un sommeil minimal, en coulisses, il aurait dormi plus qu’il ne l’admettait. Ses habitudes de sommeil polyphasique sont devenues légendaires, inspirant les astuces de productivité modernes. Mais soyons honnêtes, la plupart d’entre nous finiraient juste grincheux et improductifs avec si peu de sommeil.