溫斯頓·邱吉爾的「正裝午睡」
英國首相溫斯頓·邱吉爾有個神聖的日常習慣：每天工作中間會小睡兩小時——而且總是穿著整套正式服裝。他會穿著三件式西裝上床睡覺，設定好鬧鐘，醒來後精神飽滿地繼續作戰或撰寫演講稿。即使在第二次世界大戰期間，他也會像制定戰場策略一樣安排他的「能量午睡」。
邱吉爾聲稱午睡讓他「一天當兩天用」，能提升生產力並改善決策能力。他的幕僚都受過訓練，不能打擾他，甚至盟軍將領也學會了如果邱吉爾正在「午睡時間」就得等待。與現今「恥於睡覺」的忙碌文化不同，邱吉爾將午睡視為一種統御的象徵——而非懶惰。這是有史以來最時尚的午休。
